Przejdź do treści
Pomogę Tobie maksymalizować własny potencjał
Home
Oferta
Skarbnica Wiedzy
Dlaczego Ja?
Kontakt
Menu
Home
Oferta
Skarbnica Wiedzy
Dlaczego Ja?
Kontakt
Dodaj Ćwiczenie
Dodaj ćwiczenie
Nazwa ćwiczenia
Grupa mięśniowa
- Wybierz grupę -
naramienne
Brzuch
triceps
Czworoboczny Grzbietu
Naramienne Bok
Naramienne Tył
Naramienne Przód
Klatka Piersiowa
Najszerszy Grzbietu / Obły
Czworogłowe Uda
Dwugłowe Uda
Łydki
Przywodziciele
Film
Wrpowadź dane
Wariant
Serie
Powtórzenia
RIR
Przerwa (w sekundach)
Tempo
Zapisz ćwiczenie
