Przejdź do treści
Pomogę Tobie maksymalizować własny potencjał
Komunikator
Menu
Komunikator
Dodaj Ćwiczenie
Dodaj ćwiczenie
Nazwa ćwiczenia
Grupa mięśniowa
- Wybierz grupę -
naramienne
Brzuch
triceps
Czworoboczny Grzbietu
Naramienne Bok
Naramienne Tył
Naramienne Przód
Klatka Piersiowa
Najszerszy Grzbietu / Obły
Czworogłowe Uda
Dwugłowe Uda
Łydki
Przywodziciele
Film
Wrpowadź dane
Wariant
Serie
Powtórzenia
RIR
Przerwa (w sekundach)
Tempo
Zapisz ćwiczenie